Telle mère, telle fille

Après avoir fait connaissance, les participantes abordent pour la première fois les enjeux sur lesquels elles veulent travailler pour améliorer leur relation mère-fille. En thérapie de groupe, Fabienne aborde les causes de son ressentiment envers sa mère alors que Noémie exprime le besoin que Mylène lui fasse davantage confiance.

Quelles sont les causes des difficultés rencontrées par les duos mère-fille? Sur quoi ont-elles besoin de travailler pour améliorer leur relation? Paméla parle de l’impact d’une ancienne relation toxique sur sa vie tandis que Nicole ose enfin exposer sa vulnérabilité.

Quelles sont les stratégies pour améliorer la communication mère-fille? Alors que Manon tente de vaincre ses craintes en lien avec la thérapie, Marie aborde sa tristesse et son impuissance en lien avec des événements du passé. Fabienne prend pour sa part une décision qui changera le cours de l’aventure.

Comment apprendre à se responsabiliser dans une relation? À l'aide d'une activité ludique, les participantes acceptent de nommer les torts ou les traits de caractère qui leur appartiennent.

Quelles sont les différences entre notre perception de nous-même et celle que les autres ont de nous? Comment accepter d'être vulnérable? Noémie et Mylène parlent de leurs blessures antérieures et des conséquences sur leur attachement.

Comment se passe l'évolution des participantes? C'est l'heure des prises de conscience et du pardon. Sur quoi peut-on lâcher prise? Noémie écrit une lettre à sa mère pour lui faire part de ses émotions.

La force du groupe et les bienfaits des thérapies se font sentir chez les participantes. Qu'ont-elles réalisé depuis le début? Quelles sont leurs inquiétudes pour la suite? En thérapie, Paméla sent un lourd poids s'enlever de ses épaules.